Sağlıklı bağırsak rehberi: Ne yemeliyiz, nelerden kaçınmalıyız?
Sağlıklı bağırsak rehberi: Ne yemeliyiz, nelerden kaçınmalıyız?
Uzmanı bu basit yöntemi önerdi: 20-20-20 kuralı
Dr. Tarık Mecit, dijital yorgunluğun gözlerin ötesine geçerek hormon dengesi, bağışıklık sistemi ve zihinsel işlevler üzerinde olumsuz etkiler yarattığını açıkladı.
Gece 3’te uyanıp düşünmekten yoruldunuz mu? İşte endişeleri durduran 4 kelime
Gecenin bir yarısı, saat 03.00’te aniden uyandığınız oldu mu? Peki tüm endişelerden sizi bir çırpıda arındıran 4 kelime olduğunu söylesek?
Sağlık Bakanlığı’ndan Ek Ödeme Uyarısı
Sağlık Bakanlığı kamu hastanelerine yazı gönderip, ‘Ek Ödemelerin Gecikmemesi’ konusunda uyarıda bulundu. Hekimsen konu hakkında açıklama yaptı.